FourWheeldrive 's dagbok, 16 sep 23

Up a bit.
95,3 kg Tappat hittills: 19,1 kg.    Kvarvarande: 4,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 september 2023:
1037 kcal Fett: 46,40g | Prot: 63,07g | Kolh.: 125,13g.   Frukost: Bananas , Ground Pork , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti, Chicken or Turkey Salad, Healthy Life Honey Keto Bread. Lunch: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Ham Salad Spread , Healthy Life Honey Keto Bread. mer...
2625 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Ökar 0,6 kg per vecka

5 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Thank you, SunnyDayTonya! 😘 
16 sep 23 av medlem: FourWheeldrive
I have yet to weigh.  
16 sep 23 av medlem: -MorticiaAddams

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.