Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2023
|
91,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2023:
|
1693 kcal
|
Fett: 97,53g | Prot: 57,91g | Kolh.: 167,09g.
Frukost: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Güneşte Kurutulmuş Domates, Zeytinyağı, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta, Lor Peyniri. Middag: Nimet Hamburger Köftesi, Fellah Köftesi. Snacks/Annat: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Çerezya İç Ayçekirdeği, VIP İce Coffee Latte. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sadelitürkkahvesi 's vikthistorik
|