Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2023
|
51,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2023:
|
1088 kcal
|
Fett: 37,52g | Prot: 26,77g | Kolh.: 166,30g.
Frukost: Любятово Печенье Топленое Молоко, Овсяная Каша на Воде, Дикси Варенье Клубничное, Кофе с Молоком. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Любятово Печенье Шоколадное, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Кофе с Молоком, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Snacks/Annat: Шоколадная Колбаса, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Чернослив Свежий, Дыня Торпеда. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andorfinka 's vikthistorik
|