|
2 дня вес стоял. вчера позволила себе пиво. сегодня хороший отвес
|
75,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2023:
|
557 kcal
|
Fett: 21,67g | Prot: 20,91g | Kolh.: 70,88g.
Frukost: Куриное Филе на Гриле, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Помидоры, Кофе с Молоком, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Annat: Торт Черепаха. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|