Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2023
|
84,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2023:
|
1532 kcal
|
Fett: 72,31g | Prot: 98,72g | Kolh.: 122,68g.
Frukost: Snickers Snickers, Valio Profeel Protein Pudding, Kraina Wedlin Szynka Z Fileta Kurczaka, Булкин Булочка Бутербродная , Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Филе Бедра . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|