Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2015
|
67,5 kg
Tappat hittills: 38 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 55,82g | Prot: 56,09g | Kolh.: 203,27g.
Frukost: Овсяное Печенье (с Изюмом), Bio Max Продукт Кефирный, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка. Lunch: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Белое Облако Молоко, Мистраль Гречка. Middag: Horeca Select Сыр Тильзитский, Восход Хлеб Рижский. Snacks/Annat: Кофе Латте, Капучино, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|