Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2023
|
143,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2023:
|
1027 kcal
|
Fett: 52,16g | Prot: 36,50g | Kolh.: 102,50g.
Frukost: Harrys Toastbrood, Boni Gouda Jong, Boni Fruitsap, Materne Aardbeien Confituur, Nutella Choco. Lunch: Carlsbourg Ongezouten Boter, Passendale Classic, Gemengd Volkoren Brood. Snacks/Annat: Tönissteiner Orange Fit, Cribbits Kroepoek. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandravwa 's vikthistorik
|