Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2023
|
125,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2023:
|
433 kcal
|
Fett: 10,13g | Prot: 21,59g | Kolh.: 62,32g.
Frukost: Marks & Spencer Super Berry Smoothie (250ml), Lidl Cottage Cheese Low Fat, Asda Salt & Pepper Crackers. Middag: Tesco New Potatoes, Cottage Cheese . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janetlesley 's vikthistorik
|