Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2023
|
72,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2023:
|
256 kcal
|
Fett: 12,21g | Prot: 14,61g | Kolh.: 21,64g.
Frukost: Queijo Branco, Ovo, In Natura Tomate, Bimbo Rap 10 Muito Fit. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreia2016 's vikthistorik
|