Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1292 kcal
|
Fett: 51,65g | Prot: 95,41g | Kolh.: 107,32g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Яблоко, Грецкие Орехи, Bionova Сироп Цикория , Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с рисовой мукой. Lunch: Обычное Кофе, Помидоры Черри, Bionova Сироп Цикория , Грецкие Орехи, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения, Морковное пироженое. Middag: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Merci Горький Шоколад 72%, Петрушка, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Вдохновение Шоколад Классический, Апельсин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|