Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2023
|
78,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2023:
|
1826 kcal
|
Fett: 95,50g | Prot: 55,02g | Kolh.: 199,28g.
Frukost: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Иван Да Федор Тартин. Lunch: из Лавки Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: из Лавки Улитка с Корицей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya.ctrl 's vikthistorik
|