Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2023
|
70,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2023:
|
1101 kcal
|
Fett: 46,38g | Prot: 57,36g | Kolh.: 108,97g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды, Grow Food Яичный Скрэмбл. Middag: Додо Пицца Пицца 4 Сезона . Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|