Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2023
|
67,9 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2023:
|
1379 kcal
|
Fett: 112,05g | Prot: 22,72g | Kolh.: 72,83g.
Frukost: May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche , Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Sucre, Yoplait Fromage Frais Nature au Lait Demi-Écrémé . Lunch: Rustica Beurre Persillé . Middag: Haricots Verts, Rustica Beurre Persillé , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Knacki . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|