Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2023
|
114,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2023:
|
1930 kcal
|
Fett: 120,80g | Prot: 79,23g | Kolh.: 132,67g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Стародубский Сулугуни, Яшкино Чио Рио, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Троекурово Гречаники из Куриного Филе, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Велком Колбаса Одесская, Финики, Сладкие Шоколадные Конфеты, Mr. Ricco Майонез, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|