Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2023
|
87 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2023:
|
1671 kcal
|
Fett: 90,77g | Prot: 81,71g | Kolh.: 138,68g.
Frukost: Академия Кофе Ванильный Раф, Вареное Яйцо, Schogetten Latte Macchiato , Банан. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Смартори Котлета Куриная Жареная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КсенияGorskikh 's vikthistorik
|