Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2023:
|
1325 kcal
|
Fett: 116,57g | Prot: 54,89g | Kolh.: 13,06g.
Frukost: Провансаль Майонез, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Брокколи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Сливочное Масло, ВкусВилл Творог Домашний 18% Жирности , Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhda 19840212 's vikthistorik
|