|
Когда гормоны сказали «а не пойти ли ты тебе»
Лааадно, все уже позади, впереди самое приятное, возможно сложное, но счастливое 🥰 только вперёд 💪🏼
|
67,9 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2023:
|
2693 kcal
|
Fett: 150,38g | Prot: 112,93g | Kolh.: 224,18g.
Frukost: Территория Кофе Латте Соленая Карамель. Lunch: Нектарины, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Middag: Creative Kitchen Салат Винегрет, Кухня на Районе Постные Пирожки с Картошкой и Грибами , Сахар, Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец. Snacks/Annat: Гродфуд Тушенка Свиная, ФЭГ Огурцы Малосольные, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|