Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2023
|
46,4 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2023:
|
484 kcal
|
Fett: 22,74g | Prot: 18,85g | Kolh.: 48,49g.
Frukost: Mayonnaise, Milch 1,5%, Line Salami 1A, Golden Toast Vollkorn Toast, Harry Toastbrot . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luciavlis 's vikthistorik
|