Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2023
|
69,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2023:
|
1464 kcal
|
Fett: 59,44g | Prot: 68,93g | Kolh.: 164,16g.
Frukost: Egg, Whataburger Pancake Syrup, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Mellanmål: Bison Fat Free Cottage Cheese, Pickled Egg, Land O' Frost Black Forest Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Middag: Caulipower Uncured Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Choceur White Chocolate. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GigiDunaway 's vikthistorik
|