Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2023:
|
784 kcal
|
Fett: 48,64g | Prot: 55,04g | Kolh.: 31,21g.
Frukost: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Яйцо, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Руккола. Lunch: Мираторг Бургер из Говядины, ВкусВилл Голень Куриная, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana pyshistik 's vikthistorik
|