|
Это песда
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2023:
|
1376 kcal
|
Fett: 57,41g | Prot: 57,47g | Kolh.: 163,58g.
Frukost: Ермолино Паштет Мясной Домашний, Хлебодар Хлеб Дарницкий в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Апельсин, Нектарины, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Middag: Рафинад. Snacks/Annat: Финик, Мёд, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|