Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2023
|
94,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2023:
|
755 kcal
|
Fett: 70,68g | Prot: 25,42g | Kolh.: 3,53g.
Frukost: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Село Зелёное Сливки 20%, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m_rybakova 's vikthistorik
|