Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2023
|
69,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
820 kcal
|
Fett: 26,30g | Prot: 47,15g | Kolh.: 104,41g.
Frukost: Melón . Lunch: Tortillas de Harina, Machaca con Huevo. Middag: Melón . Snacks/Annat: Betabel. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarolinaToc 's vikthistorik
|