Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2023
|
88,4 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
455 kcal
|
Fett: 10,00g | Prot: 30,00g | Kolh.: 60,50g.
Frukost: Value Corner 2% Milk, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Good Karma Flax Milk + Protein Vanilla Unsweetened. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DeAnna-banana 's vikthistorik
|