|
♥️ update ♥️
- Down 1/2 lb -
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
1049 kcal
|
Fett: 80,81g | Prot: 77,74g | Kolh.: 2,90g.
Lunch: Cheddar Cheese, Beef Stew Meat, Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Bacon, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Iced Coffee, Water, Water. Snacks/Annat: Water, Water. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|