Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
1258 kcal
|
Fett: 46,19g | Prot: 71,34g | Kolh.: 142,22g.
Frukost: Cantaloupe Melonen, Gut & Günstig Haselnussriegel, Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. Lunch: K-Classic High Protein Pudding Karamellgeschmack, Keunecke Gehacktespfanne mit Kartoffeln. Middag: Vitasia Instant Noodles Vegetable, Tomaten, Schalotten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Antje Hasche 's vikthistorik
|