Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2023
|
45,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
407 kcal
|
Fett: 5,54g | Prot: 13,41g | Kolh.: 75,06g.
Lunch: Genesis Ruby Star. Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hovvvi★•• 's vikthistorik
|