Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
577 kcal
|
Fett: 25,27g | Prot: 52,75g | Kolh.: 28,32g.
Frukost: Oeuf, Vemondo Boisson au Soja, Thé Noir, Carrefour Huile d'olive Vierge. Lunch: Carrefour Skyr Nature 0%, Vinaigrette Maison, Bjorg Lait Noisette Calcium, Milical Pur Protéines , Graines de Chia Séchées, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises, Barilla Pâtes à la Farine de Pois Chiches, Salade Verte. Snacks/Annat: Noisette. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|