Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2023
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
1458 kcal
|
Fett: 55,30g | Prot: 61,92g | Kolh.: 185,36g.
Frukost: Сметана 20%, Помидоры Черри, Картошка Вареная, Творог 9%, Подлива. Lunch: Кукурузные Хлопья, Pilos Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Огурец. Middag: Жареное Яйцо, Baltais Saldais Biezpiens Tutti Frutti. Snacks/Annat: Яблоко, Saules Graudi Рисовые Галеты. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marijaja86 's vikthistorik
|