Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2023
|
68,1 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2023:
|
1382 kcal
|
Fett: 41,28g | Prot: 81,28g | Kolh.: 207,11g.
Frukost: Courgette, Sucre, Yoplait Fromage Frais Nature au Lait Demi-Écrémé , May Tea Thé Vert Parfum Citron. Lunch: Courgette. Middag: Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Ebly Blé Cuit, Maggi Kub Or, Notre Jardin Carottes en Rondelles, Lidl Paupiette de Porc. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
12 sep 23 av medlem: yleger39
|
13 sep 23 av medlem: Valentine.playe
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|