Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2021
|
112,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
1483 kcal
|
Fett: 50,34g | Prot: 64,49g | Kolh.: 191,78g.
Frukost: Bresse Bleu Bresse Bleu, Café, Carrefour Jus Multifruits, St Hubert St Hubert 41, Wasa Léger . Lunch: Herta Bacon Tranches Fines, Marque Repère Jambon Fumé, Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Barilla Torsades, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Middag: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Riz Basmati (Cuit), Paul Fougasse aux Olives, Carrefour Terrine de Canard à l'armagnac , Carottes Cuites, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Ferrero Ferrero Rocher. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Memel.Anie 's vikthistorik
|