Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
47,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
459 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 27,00g | Kolh.: 36,00g.
Lunch: Пискаревский Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mushroomann 's vikthistorik
|