Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
935 kcal
|
Fett: 24,88g | Prot: 21,91g | Kolh.: 166,57g.
Frukost: Bolo de Chocolate, Nescau Nescau com Leite. Lunch: Salada de Repolho, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz com Brócolis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Middag: Maçãs Gala. Snacks/Annat: Bolo de Chocolate, Bolo de Chocolate. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelica V.P 's vikthistorik
|