Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
69,3 kg
Tappat hittills: 32,8 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
294 kcal
|
Fett: 10,09g | Prot: 14,19g | Kolh.: 3,23g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sour Cream, Wasa Cracker. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|