Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
96,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
1060 kcal
|
Fett: 48,63g | Prot: 60,67g | Kolh.: 94,98g.
Frukost: Белебеевский Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Кофе Эспрессо. Lunch: Яичница с Помидорами. Middag: SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Il Primo Gusto Нектар Манговый с Мякотью, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Snacks/Annat: Добрый Томатный Сок, Добрый Томатный Сок, Добрый Томатный Сок, Il Primo Gusto Нектар Манговый с Мякотью, Добрый Сок Персик-Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|