Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
40,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
774 kcal
|
Fett: 20,77g | Prot: 96,21g | Kolh.: 62,98g.
Frukost: Extraordinary Bites Keto Bread, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg White , Coffee. Lunch: Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Super Greens. Middag: Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Egg White , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
|