Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
58,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
345 kcal
|
Fett: 24,18g | Prot: 22,75g | Kolh.: 8,82g.
Frukost: Jacobs Hazelnut, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana.24 's vikthistorik
|