Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2011
|
109,1 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 50,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2011:
|
502 kcal
|
Fett: 11,28g | Prot: 43,60g | Kolh.: 62,20g.
Lunch: Fudge Bars (No Sugar Added), 100% Premium Vanilla Whey Protein. Middag: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack , Corn Tortillas, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Onions. Snacks/Annat: Diet Rite Cola, Cantaloupe. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queenrilly 's vikthistorik
|