Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
599 kcal
|
Fett: 23,19g | Prot: 22,39g | Kolh.: 45,98g.
Frukost: Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. Lunch: IL Патио Греческий Салат. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|