Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
576 kcal
|
Fett: 18,75g | Prot: 33,86g | Kolh.: 70,08g.
Lunch: Cooked Okra, Chicken Curry, Basmati Rice (Cooked). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayFoster 's vikthistorik
|