Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2023
|
78,2 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2023:
|
195 kcal
|
Fett: 15,31g | Prot: 8,39g | Kolh.: 6,62g.
Frukost: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Terasi, Telur, Sawi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fahrikiki95 's vikthistorik
|