Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2015
|
52,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 62,72g | Prot: 93,56g | Kolh.: 86,82g.
Frukost: Яйцо Куриное, Авокадо, Простоквашино Творог 0,1%, Ашан Сыр Российский. Lunch: Говядина Постная, Мистраль Рис Индика Brown. Middag: Каждый День Филе Пангасиуса. Snacks/Annat: Эскимос Пломбир 12%, Апельсин, Sladko Арахис Необжареный. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|