Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2015
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 56,06g | Prot: 154,31g | Kolh.: 62,66g.
Frukost: Брест Литовск Молоко 2,8%, Аланталь Сыр Легкий, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Яйцо, Лук, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима). Middag: Яйцо, Куриное Филе, Bonduelle Зеленый Горошек. Snacks/Annat: Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Мёд, Мёд, Данон Йогурт Традиционный, Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|