|
🤔 неожиданно как то получилось 🙈
|
111,1 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2023:
|
828 kcal
|
Fett: 32,58g | Prot: 101,38g | Kolh.: 26,94g.
Frukost: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Блинчики на изоляте. Lunch: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Лепешка бутербродная, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|