Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2015
|
62,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 44,04g | Prot: 40,25g | Kolh.: 143,01g.
Frukost: Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Сметана 15%, Спрайт Спрайт, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Бургер Кинг Воппер, Блины. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Middag: Молоко (Цельное Молоко), Пирог с Капустой. Snacks/Annat: Dove Молочный Шоколад. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|