Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2023
|
83,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2023:
|
1565 kcal
|
Fett: 75,72g | Prot: 55,98g | Kolh.: 171,83g.
Frukost: Банан, Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо, Помидоры, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Lunch: Малиновое Варенье, Салат Крабовый, Тушеные Овощи. Middag: Binggrae Краб Чипсы, Лимонад, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Блинный Торт. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deva_872013 's vikthistorik
|