Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2023
|
73,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
767 kcal
|
Fett: 27,15g | Prot: 35,21g | Kolh.: 81,19g.
Lunch: Кофе Латте, Кремлина Финик в Шоколаде, Рис Вареный, Рыба в Кляре. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|