bam, I'll take it. half pound
|
76,0 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
591 kcal
|
Fett: 43,58g | Prot: 44,86g | Kolh.: 7,16g.
Frukost: Rebel Coffee Chip Ice Cream, Blue Cheese , Wal-Mart NY Strip Steak. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|