Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2023
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
650 kcal
|
Fett: 37,46g | Prot: 38,32g | Kolh.: 29,20g.
Frukost: Snaq Fabriq Coco Coconut, Ашан Помидор, Smart Cafe Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Smart Cafe Яйцо, Петруха Филе Куриное, Лента Огурцы Малосольные, Ашан Огурец, Ашан Помидор. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya egorova 's vikthistorik
|