|
Yup, going down again. Feels so good.
|
95,0 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
1643 kcal
|
Fett: 107,08g | Prot: 121,55g | Kolh.: 46,37g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream. Lunch: Butter (Salted), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Chicken Breast. Middag: Swiss Cheese. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|